Masaj pentru varice

Varicele este o boală asociată cu scăderea tonusului venos și întinderea ulterioară a pereților venelor. Una dintre cele mai importante măsuri preventive pentru varice este masajul.

Varicele sunt ușor eliminate fără intervenție chirurgicală! Pentru aceasta, mulți europeni folosesc Nanovein. Potrivit flebologilor, aceasta este cea mai rapidă și eficientă metodă de eliminare a varicelor!

Nanovein este un gel peptidic pentru tratarea varicelor. Este absolut eficientă în orice stadiu al manifestării varicelor. Compoziția gelului include 25 de componente exclusiv naturale, vindecătoare. În doar 30 de zile de la utilizarea acestui medicament, puteți scăpa nu numai de simptomele varicelor, dar și să eliminați consecințele și cauza apariției acestuia, precum și să preveniți re-dezvoltarea patologiei.

Puteți cumpăra Nanovein pe site-ul web al producătorului.

Beneficiile masajului

Principalul pericol al varicelor este o slăbire a aparatului venos și complicațiile asociate din cauza dezvoltării congestiei sau deteriorarea vaselor de sânge. Masajul cu varice este capabil de:

  • Îmbunătățirea aportului de sânge și reluarea nutriției normale a tuturor țesuturilor, furnizându-le cu oxigen.
  • Elimina pufulita – atunci cand este expus la membre, este stimulat drenajul in tesuturi, datorita caruia excesul de lichid este eliminat din organism.
  • Crește tonusul țesuturilor moi și vaselor de sânge – circulația sanguină îmbunătățită stimulează metabolismul, venele devin mai elastice, inflamația și durerea dispar.
  • Accelerarea regenerarii – datorită unui metabolism rapid, procesele de recuperare sunt accelerate.

Masajul picioarelor pentru varice asigură extremitățile inferioare o bună nutriție și întreținere a tonului, normalizează funcționalitatea valvelor venoase, iar în combinație cu alte măsuri ajută la recuperare.

Caracteristici ale masajului pentru varice

Deși masajul este de obicei benefic, cu varice există câteva puncte care trebuie respectate:

  • Procedurile sunt prescrise în etapele inițiale și în absența complicațiilor – dacă boala este începută, procedurile sunt inutile și uneori dăunătoare.
  • Toate mișcările masajului de suprafață implică doar mângâierea, furnicături ușoare, frecarea și agitarea.
  • Este interzisă frământarea intensivă, mișcarea de tocat, pătrunderea.
  • Nu se efectuează nicio mișcare în apropierea venelor afectate.
  • Începeți procedura din zona șoldului și apoi mergeți la stralucire și picior.

Este optim să efectuați masaj la nivelul picioarelor cu varice de către un specialist, alternând-o cu exerciții gimnastice. Masajul de sine este permis să fie efectuat acasă – dar numai superficial. Masajul venelor profunde trebuie făcut de un maseur certificat.

Tipuri de masaj admis pentru varice:

  • masaj medical;
  • celulita;
  • vid;
  • miere;
  • auto-masaj.

Masaj medical medical

Masajul medical este realizat de un paramedic care deține tehnici speciale de masaj. Această tehnică are ca scop îmbunătățirea mișcării sângelui și a limfei, creșterea elasticității vaselor venoase, creșterea tonusului pereților venelor și normalizarea funcționării valvelor. Ceea ce la rândul său îmbunătățește semnificativ efectul vizual al stării picioarelor.

Care este particularitatea unui astfel de masaj?

  1. Se efectuează fără probleme, fără mișcări intermitente, fără presiune puternică, atingere și presiune ascuțită.
  2. Presiune inacceptabilă în vene. Mai ales în coapsa interioară și în fosa popliteală.
  3. Mișcările de masaj încep cu mușchii unui picior sănătos, cu un curs unilateral al bolii.
  4. Masajul implică mângâierea lină a mușchilor coapsei, cu elemente de prindere circulară și mișcare spre fesă.
  5. Frământarea ulterioară a mușchilor din partea inferioară a spatelui.
  6. Apoi mângâind mușchii gambei de la picior până la genunchi, urmată de o strângere și o agitare blândă.
  7. La final – masajul picioarelor.

Medicul va prescrie, pe lângă masajul terapeutic, exerciții de fizioterapie. Acesta este un complex de exerciții simple care au ca scop creșterea fluxului de sânge prin vene și reducerea proceselor stagnante.

Masaj anticelulitic

Numeroase studii medicale au dovedit legătura dintre celulită și varice. Se dovedește că perturbarea vaselor de sânge este cauza efectului „coaja de portocală” asupra corpului.

Nanovein  Formular de cerere pentru obținerea pașaportului unui cetățean al Federației Ruse pentru prima dată la 14 ani în 2020

Masajul anticelulitic este utilizat pentru a îmbunătăți circulația sângelui în țesuturi, pentru a elimina toxinele din organism și pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului limfatic.

Când efectuați această formă de masaj, trebuie să cunoașteți și să respectați mai multe reguli de bază:

  • Înainte de masaj, este recomandat să consultați un flebolog și să determinați nivelul de încărcare permisă;
  • masajul este interzis să se facă direct pe părți ale corpului afectate de varice, procedura afectează starea vaselor în mod indirect.

Pentru un astfel de masaj, se folosește de obicei un fel de cremă sau ulei, în care se adaugă câteva picături de ulei esențial de citrice. În unele cazuri, ei fac un masaj anticelulitic de tip contrast, folosind în acest scop mentă de răcire sau unguente de eucalipt pentru piciorul inferior și unguente de încălzire pentru învelirea șoldurilor.

Procedura de masaj:

Mișcările de masaj sunt de jos în sus; Trebuie să începeți cu genunchii și să terminați pe fese. Mușchii gluteali se masează de la centru către părțile laterale și mai departe, de jos în sus.

  1. Primele 2-3 minute – mângâiere. Apucând tibia pe ambele părți, brațele se ridică în sus, stoarce ușor pielea.
  2. Urmează apoi măcinarea, care este de obicei efectuată de coastele palmelor.
  3. Apoi, frământarea este o ușoară compresiune a pielii, în timp ce mușchii nu sunt afectați.
  4. Vibrații. Poate fi făcut în diferite moduri. De exemplu, apucați pielea și începeți mișcări ușoare de măturare. Sau doar vibrați fără să stoarceți.

Masaj în vid

Există două tipuri de masaj:

Tehnologia GPL

Aceasta este o procedură sigură și multidimensională care afectează organismul. Se desfășoară în spații medicale și sportive, în saloane de înfrumusețare. Pentru masaj, se folosește un aparat special cu o metodă de expunere la piele în vid.

Rezultatul acestui masaj este o îmbunătățire a circulației sângelui și o scădere a congestiei. Această formă de masaj este de obicei recomandată în prima și a doua etapă de manifestare a varicelor.

Pot masaj

Prin iritarea pielii cu un vid, masajul de cupping îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul țesuturilor. Un astfel de masaj este de obicei efectuat de către un medic, dar o opțiune la domiciliu este posibilă, de asemenea, în mod natural, după aprobarea procedurii de către un medic.

Pentru a efectua un astfel de masaj, pielea este lubrifiată cu smântână sau vaselină, apoi se pune un borcan pe această zonă. Masajul este prescris numai în prima etapă a varicelor cu aspect de severitate și disconfort la nivelul membrelor. Masajul de cupping reduce congestia, îmbunătățește circulația sângelui, ameliorează durerea.

Masajul în vid se face numai pe părți ale corpului, fără semne ale varicelor!

Miere de masaj

Acest tip de masaj este recomandat doar în prima și a doua etapă a bolii și sub supravegherea unui medic, deoarece eficacitatea acesteia depinde de caracteristicile individuale ale persoanei și de gradul de dezvoltare a varicelor. Un astfel de masaj îmbunătățește fluxul de sânge, tonifică vasele de sânge, face pielea suplă. Astăzi, masajul cu miere pentru varice este utilizat rar.

Masajul cu miere se realizează după anumite reguli:

  • Mierea trebuie să fie naturală și groasă. Înainte de aplicare trebuie încălzit într-o baie de apă. Puteți adăuga și acolo uleiuri esențiale.
  • Mișcările ar trebui să fie ușoare și netede.
  • După masaj, este posibilă turnarea apei reci pe zonă.

Nu puteți face masaj pe zona pielii, unde există vene păianjen, noduli și chiar doar vene lărgite!

Masaj de sine

Auto-masajul cu varice are ca scop îngrijirea regulată a stării picioarelor lor prin:

Este important să vă recunoașteți sincer că puteți efectua masaj preventiv zilnic la domiciliu? Dacă nu, atunci bineveniți la un specialist.

Masajul mâinilor

Efectuarea unui astfel de masaj este destul de ușor și rapid (doar 5-10 minute), iar eficacitatea acestei proceduri este incredibil de mare. Nu trebuie doar să fii leneș și să fii atent la tine.

  1. Este recomandabil dimineața sau după o zi grea pe picioare, este convenabil să așezați picioarele pe o suprafață moale înaltă sau la un unghi de 45 de grade pe perete, odihnindu-vă picioarele.
  2. Încleșând glezna cu palmele, de câteva ori lin, fără o presiune puternică, efectuăm mișcări de mângâiere până la genunchi.
  3. Apoi, parcă frecați picioarele inferioare într-o mișcare circulară, apăsați ușor pe vene în direcția de jos în sus. Astfel, facem ca excesul stagnant de sânge să curgă în vene.
  4. În continuare, prinzând mușchiul gambei pe ambele părți, începem să-l frământăm ușor. Acționăm ușor, fără presiuni profunde. Direcția mișcării mâinii este de la picior până la genunchi.
  5. În mod similar, masăm mușchii coapsei. Direcția mișcărilor de masaj este de la genunchi la fesă.
  6. Aceasta este urmată de frământare și frecarea spatelui inferior.
  7. Iar ultima etapă este masajul picioarelor. Puteți așeza piciorul cu susul în jos, aplecându-l la genunchi, pe al doilea picior. Frământați fiecare deget, frecați piciorul și zona gleznei cu pumnul. Completăm masajul cu mișcări de rotație ale piciorului.

Un gel special care îmbunătățește microcircularea sângelui, cum ar fi Troxevasin sau analogii acestuia, vă va ajuta să îmbunătățiți efectul procedurii de masaj.

Procedura de hidromasaj

Nanovein  Cum să elimini varicele acasă

După doar câteva proceduri de hidromasaj, vă veți simți ușor în picioare, iar pielea dvs. va deveni mai tonifiată și mai suplă.

Totul este foarte simplu. În procesul de a face un duș, adăugați mișcări de masaj cu un flux de apă peste pielea ambelor picioare, direcție de jos în sus. Intensitatea presiunii apei trebuie să fie palpabilă.

  • Lucrează mai întâi piciorul (inclusiv picioarele).
  • Apoi coapsa de la genunchi la partea inferioară a spatelui.
  • Masează-ți partea inferioară a spatelui.
  • Completăm masajul tratând piciorul inferior. Mai mult, ar trebui evitată zona venelor bombate.

Începem hidromasajul cu apă caldă, scăzând treptat temperatura. Termină destul de rece.

Trebuie amintit că auto-masajul și hidromasajul sunt permise numai în stadiile foarte timpurii ale varicelor. În toate celelalte cazuri, este necesară o consultare cu un flebolog.

masaj thailandez

Tehnica masajului general (cel mai des utilizat) thailandez implică cel mai apropiat contact posibil cu pacientul: impactul asupra anumitor puncte și zone se realizează nu numai cu degetele și palmele, ci și cu coatele, genunchii, picioarele, antebrațele, încheieturile mâinilor, bastoanele de bambus.

Masajul picioarelor pentru varice folosind tehnica thailandeză:

  • îmbunătățește circulația sângelui;
  • îndepărtează suptul;
  • crește tonul mușchilor și vaselor de sânge;
  • favorizează eliminarea accelerată a toxinelor;
  • stimulează activitatea sistemului nervos.

Toate aceste efecte normalizează funcționarea sistemului venos, cu toate acestea, acestea se dezvoltă cu masaj adecvat, care este disponibil numai specialiștilor.

presopunctură

Acupunctura, sau expunerea la puncte specifice, face parte din medicina estică. Acupresura pentru varice, ca și în cazul altor boli, ajută la refacerea forței corpului uman și la a face față bolii.

Există mai multe puncte active care ajută la varice ale extremităților inferioare: pe picior sub gleznă, pe stralucirea deasupra gleznei, chiar deasupra patelei. Când faceți masajul singur, trebuie să urmați exact recomandările, dar este mai bine să încredințați sesiunea unui specialist.

Contraindicații pentru masaj:

  • tromboflebită;
  • orice boală a pielii, precum și încălcări ale integrității sale – erupții cutanate, zgârieturi și răni, vânătăi;
  • trofic ulcer;
  • creșterea temperaturii corporale;
  • boli infecțioase.

Ce proceduri nu pot fi efectuate cu varice?

Orice tip de expunere la căldură la temperaturi ridicate (baie, saună) este nedorit pentru varice de gradul III – IV.

Este foarte important să se efectueze orice tip de masaj pentru varice, luând în considerare controlul coagulării sângelui.

A absolvit Colegiul de Medicină din Sevastopol, numit după Zhenya Deryugina, cu o diplomă în Medicină Generală. Un adept al tratamentelor conservatoare.

Lagranmasade România