Îngrijirea corpului și a feței în timpul sarcinii

Momentele plăcute de așteptare pentru nașterea bebelușului pot fi umbrite de schimbările care apar cu corpul unei femei. Evitați apariția vergeturilor, varicelor, mențineți sânii frumoși și potriviți vă vor ajuta îngrijirea corectă a corpului în timpul sarcinii.

Varicele sunt ușor eliminate fără intervenție chirurgicală! Pentru aceasta, mulți europeni folosesc Nanovein. Potrivit flebologilor, aceasta este cea mai rapidă și eficientă metodă de eliminare a varicelor!

Nanovein este un gel peptidic pentru tratarea varicelor. Este absolut eficientă în orice stadiu al manifestării varicelor. Compoziția gelului include 25 de componente exclusiv naturale, vindecătoare. În doar 30 de zile de la utilizarea acestui medicament, puteți scăpa nu numai de simptomele varicelor, dar și să eliminați consecințele și cauza apariției acestuia, precum și să preveniți re-dezvoltarea patologiei.

Puteți cumpăra Nanovein pe site-ul web al producătorului.

Cum să vă îngrijiți pielea în timpul sarcinii

Datorită modificărilor fondului hormonal, pielea feței în timpul sarcinii devine mai puțin grasă, se formează mai puține comedoane. La femeile care au suferit anterior de acnee și luciune grasă pe față, în timpul sarcinii, aceste probleme dispar de la sine, nu este necesară urgentă monitorizarea feței. Dar îngrijirea periodică este încă necesară.

Efectuând îngrijire facială în timpul sarcinii, nu puteți efectua coji profunde și curățare traumatică a feței. Curățarea și exfolierea pielii feței se face cel mai bine folosind exfolieri cosmetice blânde și moi, cu particule de ceară. Nu folosiți produse care conțin particule dure sau traumatice (sare de mare sau coajă de nuci).

Deținerea pielii uscate este mai dificilă, deoarece suferă de peeling și senzație de etanșeitate. Pentru a rezolva problema mai mult de o dată pe zi, trebuie să aplice un produs hidratant.

Totuși, nu uitați că la o femeie însărcinată pielea devine mai iritabilă și mai susceptibilă la diverse tipuri de alergeni. În acest sens, este nedorit să încercați orice compuși noi în acest moment, este mai bine să folosiți produse și mărci dovedite.

Înainte de a aplica crema de îngrijire, ar trebui să citiți cu atenție lista ingredientelor care sunt în compoziția acesteia. Dacă există componente retinoide printre componente (un analog sintetic al vitaminei A), atunci este mai bine să refuzați un astfel de produs, deoarece doze mari de această vitamină pot dăuna unui copil nenăscut.

În perioada nașterii unui copil, este strict interzis să faceți proceduri cosmetice de injecție. Aceasta se aplică mezoterapiei, introducerii preparatelor cu toxină botulinică și gelurilor pentru materialele plastice de contur. O astfel de interdicție este legată de faptul că nu au fost efectuate studii clinice utilizând aceste metode la femeile gravide. În plus, astfel de proceduri sunt dureroase, iar viitoarele mame sunt foarte sensibile.

Nanovein  Cum să scapi de celulită cu varice

Adesea în timpul sarcinii, doamnele au hiperpigmentare a pielii, iar întrebarea modului de îngrijire a pielii feței devine deosebit de relevantă. Nu trebuie să vă preocupați în mod deosebit. Cert este că aceste zone întunecate ale dermului trec de la sine. În plus, utilizarea de tot felul de coji, scruburi, loțiuni strălucitoare nu pot afecta pielea în cel mai bun mod.

Îngrijirea sânilor

Încă din primele zile de sarcină, corpul viitoarei mame începe să producă cortizolul hormonal. Această componentă este necesară pentru a reduce contracțiile musculare netede și, prin urmare, pentru a reduce riscul de avort. Dar, în același timp, acest hormon suprima simultan sinteza de colagen, a cărei lipsă se manifestă prin pielea înfiorătoare.

Glandele mamare sunt afectate în special de acestea, care în primele 3 luni de sarcină cresc cu 1–1,5 dimensiuni. În plus, acest proces este însoțit de durere și umflare. Cei care sunt îngrijorați de modul de îngrijire a sânilor în timpul sarcinii ar trebui să meargă la farmacie și să cumpere un remediu pentru vergeturi.

Orice remediu pentru vergeturi funcționează la fel: stimulează producerea de colagen și elastină, care sunt cele mai importante proteine ​​ale pielii care sunt responsabile pentru rezistența și elasticitatea acestuia. O astfel de cremă trebuie aplicată de 2 ori pe zi pe zona cu probleme cu mișcări de masaj. Trebuie să faceți acest lucru în primele trei luni de sarcină. Apoi, o astfel de procedură trebuie întreruptă.

Alegeți un instrument cu o textură ușoară. Folosirea cremelor uleioase cu o textură densă este recomandată să se evite, deoarece acestea pot duce la înfundarea porilor și la apariția inflamației.

Dacă este posibil, este recomandat să alegeți un produs pentru sân cu castan de cal și extracte de calendula. Astfel de componente elimină bine senzația de etanșeitate a pielii, care în timpul sarcinii devine un fenomen inevitabil.

Avertizare marcaj întins

În această perioadă, vergeturile pot fi evitate dacă respectați anumite recomandări pentru îngrijirea corpului în timpul sarcinii.

Vergeturile (striuri) se formează de obicei pe abdomen, piept, șolduri, adică în acele zone în care se întinde pielea cel mai puternic. Este mult mai ușor să preveniți apariția unei astfel de patologii decât să încercați ulterior să scăpați de ea.

Pentru a preveni vergeturile în acele zone în care apar cel mai des, trebuie aplicate produse cosmetice speciale (uleiuri, geluri, creme). Compoziția lor include componente care stimulează producția de elastină și colagen. Puteți aplica, de asemenea, un remediu popular dovedit – uleiul de măsline, care trebuie aplicat pe piele. Pentru a preveni vergeturile în abdomen, este util un duș de contrast. În plus, alimentele proteice trebuie să fie prezente în cantități suficiente în meniul zilnic.

Nanovein  Cel mai bun tratament pentru varicocel

Umflarea picioarelor și a varicelor

Îngrijirea corectă a corpului organizată în timpul sarcinii va ajuta la evitarea apariției unor probleme precum varice și umflarea picioarelor.

În ultimul trimestru de sarcină, sarcina pe picioare devine deosebit de mare. 1,5 litri mai mult sânge curge prin venele extremităților inferioare decât înainte. De aceea, femeile însărcinate pot experimenta senzația de greutate la nivelul picioarelor. Pentru a evita acest lucru, trebuie să acordați atenție îngrijirii piciorului. Rețineți aceste sfaturi:

  • De îndată ce există posibilitatea de a vă așeza sau de a vă culca, trebuie să încercați să puneți picioarele pe o platformă ridicată (de exemplu, o pernă mică sau un role).
  • Dupa ce ai facut o baie sau dus, este indicat sa masati picioarele, cel mai bine este sa faceti acest lucru cu ajutorul unei pensule sau a unei manete speciale de masaj. Trebuie să începeți cu piciorul și să vă deplasați treptat în genunchi și șolduri. În timpul unei astfel de proceduri, este recomandat să folosiți orice cremă pentru picioare sau gel cu mușețel sau extract de mentă, care poate ameliora oboseala și răcește picioarele „arzătoare”.
  • Încălțămintea trebuie să fie purtată confortabil, antiderapant și respirabil. Asigurați-vă că porumbele și porumbele nu apar.

În plus, femeile cu predispoziție la varice trebuie să respecte anumite reguli:

  • Nu este recomandat pentru o lungă perioadă de timp să fiți într-o poziție în picioare. În timp ce stai culcat, este mai bine să pui picioarele pe o pernă.
  • Este important să monitorizați greutatea. Dacă o femeie are predispoziție la dezvoltarea varicelor, atunci ar trebui să evite creșterea excesivă în greutate.
  • Este recomandabil să purtați dresuri speciale, să le puneți și să le luați în pat (în poziție orizontală).
  • Purtarea de strângere, stoarcerea hainelor în timpul sarcinii nu ar trebui să fie. Ciorapii, șosetele cu încălțăminte elastică și strânsă sunt cel mai bine să nu poarte deloc.

Datorită creșterii în greutate, încărcătura pe picioare crește, apare edem. De aceea, unei femei aflate în poziție i se recomandă un masaj relaxant pentru picioare, care promovează fluxul de lichide și ameliorează oboseala.

Îngrijirea pielii în timpul sarcinii este necesară dacă doriți să deveniți nu numai o mamă fericită, ci și să păstrați frumusețea. Folosind produsele de îngrijire potrivite, urmând recomandările și sfaturile sugerate mai sus, o femeie va păstra un corp frumos și tonifiat după naștere.

Lagranmasade România